ネコママの年金暮し より

お財布と健康に優しい年金生活を楽しんでいます

非常用

IKEAに行って来ました❗️…😃🙄

IKEA、IKEAと何度も呪文の様に言ってもなかなか重い腰が上がらないネコママを見かねてか、ついに妹がIKEAに行きましょうと言い出してから二年半目にIKEAへ行ってきました 最寄駅から話をしながら歩いて10分位でしょうかIKEAに着きました。さて何処から? 番…

非常時への備え ⑦ 点検 🚽

非常時への備えずいぶん触れてきましたが、非常時への備えの最後として一番大事なの話をします。は生活の一部ですが、なかなか備える話題がありません。非常時は使わない まさか❗️ですよね。しっかりと考えておきましょう 地震で水が止まる、下水の配管が壊…

非常時への備え ② 点検 燃料

非常時に必要な水を確保した次はやはり燃料 の確保ですね。 以前 非常時への備え③で牛乳パックについてお話しましたが、備蓄用に牛乳パックを貯めて置くのは良いので是非必要と思いますが、 手軽さではカセットコンロとボンベの活用です。 普段鍋物でも使っ…

非常時への備え ① 点検 水

ネコママ水を2L×21本備蓄していますが、いちどきに購入した為今月で全部賞味期限が来てしまいます。 どうしたものかと調べた事をを以前非常用水の備蓄で触れました。 ペットボトルの水は匂いが移っていたりしてなければ 飲料水として問題は無いので、今ある…

非常時への備え💦確かめなくてはその後

南海トラフの地震注意の文字がテレビの画面に絶えず出てき、突然の揺れ! まして非常時への備えのブログを書きおえたその時、頭真っ白 、だ でも何故か 一瞬心が無風に 揺れ これだけ 我に返り 何をするべきかと 非常時→食べ物→ご飯→炊かなくては お米2合と…

非常時への備え 💦確かめなくては💦

毎年9月1日から数日かけて非常時用のグッズの点検をしています。 この日は子供の頃から防災訓練をしたり東京の下町の学校に通っていたため関東大震災の話を聞いて防災の必要性を勉強していたので、自分の中で防災を確認する大切な日になっていました。 と…

備蓄した玄米は精米 小分けしてます。

以前玄米30kgを購入して備蓄したとお話ししましたが、この時3kgずつに分けておきました。それぞれにはエージレスも入れて脱気してあります。 小分けした玄米は都度精米して更に二合づつ小分けして冷蔵庫で保管してます。面倒と思われるでしょうが、精米して…

非常時への備え ⑷ 🚽の準備は?

非常時についてはいろいろ考えてしまいます。 以前マスクを並んでも買えなかった事をお話ししましたが、ネコママ 高齢になって行動が自然とゆっくりになっています。 さてそんな時サザエさんに出て来るようなバーゲンで活動的な人達と渡り合えますか? 私の…

WECK③ 瓶詰めを作ったら 手抜き出来そう😆

WECKでの瓶詰め 沸騰30分はかなり熱量使うと考えていました。 もったいないと最初は小さな火でお湯を沸かしたのですがなかなか100℃にならない もったいないね❗️とそれがもったいなかったのです。 一気に強火で沸騰までもっていくとそこからは小さな火でも温…

WECK② 瓶詰めは ウォーターバスで

冷凍だけではなく食品を保存出来たらと始めたWECKでの瓶詰めはとても便利です。 最初はweckのレシピ本で始めようと自分流に作ってみた大根だけの煮物は おかずにはさみしいそこで、おでんにしようと 大根、たまご、昆布にがんもどき、こんにゃくで作り、 二…

非常時への備え ⑶ 牛乳パックとカセットコンロ

非常時に避難するための持ち出しセットのお話をしましたが、避難ではなく自宅で待機の際の用意どうしてますか? しつこくてすいません1度始めると止まらないネコママの性格です。 ライフラインが滞ってしまった時、非常食があっても火がないカップ麺は?ど…

非常時への備え ⑵ 持ち出しセット編

以前我が家の お出掛け猫 のお話をしましたが 普段使い お出掛け猫 の次に非常時用に食べ物やグッズを用意してます。 どちらも玄関に置いてあるので、持ち出しには良いですが、美しくない❗️とオット いやいやもしもの時どうすると私 今回は私の意見を通して…

😅月一健康に良くない食べ物食べています

備蓄の悩みを少しします。 ここ数年特にオットの血糖値問題もあり加工食品はほとんど摂らなくなりました。それまではハムや練り物 手軽で料理に使っていましたが 今は塩分や糖分を摂りすぎ無いよう買い物リストから外しています。添加物はかなり以前から気に…

非常用水の備蓄は

玄米を非常用の備蓄に買い置きしたとお話しましたが、水の備蓄は大事とペットボトル飲料水と汲み置きの生活用水は以前から準備してました。 ペットボトル飲料水はネットで注文すれば直ぐに届けてくれるので楽ですが、賞味期限の悩みがあります。丁度来月が賞…

非常時への備え ⑴ 普段使い編

中学の頃から大きな地震が来るかもと言われていました。当時は住宅が密集している地域に住んでいて、関東大震災からかなり経っているからそろそろと教師に言われる度に怖かった憶えがあります。あれから何年もたち関東大震災から100年余り、隣が畑の地域に住…