オットは一年を通してほぼ毎朝りんごを食べます。健康とお腹のためにとか そうりんごの時期以外はとてもお高いのに気にもしません。りんごは❓️とね 、まったくといろいろ考えて5年程前からコンポストに入れていたりんごの皮でりんご酢を作る事にしました。 …

わが家の朝ごはんはとてもゆっくり オットは朝の身じたくを済ませるとりんご半分とカリン蜂蜜10cc入りのお白湯をとります。私はカリン蜂蜜10ccに自家製のりんご酢15cc入りのお白湯で１日の始まり 洗濯やゴミ出し後にようやく朝ごはんを食べます。 今日は塩サ…